Volkswagen Sportförderung Partner des TSV Sülfeld
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Fitness

Unsere Fitnessgruppen im Überblick

HOT IRON

Kräftigung der Muskulatur mit Einsatz der Langhantel zu fetziger Musik

POWER FITNESS

Kraftsport zum Muskelaufbau und Ausdauer zur Kalorienverbrennung

QIGONG

Hilft beim Stressabbau und verbessert die Beweglichkeit auf sanfte Art

RÜCKENWOHLTAT

Einfache Übungen zur Kräftigung der Rücken- und Rumpfmuskulatur

YOGA

Übungseinheiten in Form von „bewegter Meditation“ - ob ruhig und statisch oder dynamisch und kraftvoll.

ZUMBA

Tanzen mit Power zu heißen Rythmen

KORCE®

Ein athletisches Training bringt uns ein gutes Körpergefühl und unterstützt den Lifestyle

Gisela Dettmann

Abteilungsleiterin Fitness

05362 - 2477

Gisela.Dettmann@tsvsülfeld.de

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