TAI CHI

Mittwoch 17:30 - 18:30

Taijiquan ist eine alte chinesische Bewegungskunst mit hoher nach Innen gerichteter Aufmerksamkeit. Sie dient der Lebenspflege, Gesundheit, der ganzheitlichen Entwicklung von Körper und Geist, sowie der Selbstverteidigung.

Es beeindruckt durch die mit Leichtigkeit in Zeitlupe ausgeführten sanften, fließenden Bewegungen voller Ausdruck und Schönheit.

 

Taijiquan geht in seiner Art weit über normale Fitnessprogramme hinaus und stellt eine durch jahrhundertelange Erfahrung entwickelte und in der Praxis bestätigte Methode zur Gesundheitspflege dar.

Norbert Mieruch

Trainer Tai Chi

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