Unsere Fitnessgruppen im Überblick
Kräftigung der Muskulatur mit Einsatz der Langhantel zu fetziger Musik
Hilft beim Stressabbau und verbessert die Beweglichkeit auf sanfte Art
Einfache Übungen zur Kräftigung der Rücken- und Rumpfmuskulatur
Lernen, die Wahrnehmung auf den Körper und die Atmung zu lenken.
Tanzen mit Power zu heißen Rythmen
Ein athletisches Training bringt uns ein gutes Körpergefühl und unterstützt den Lifestyle
05362 - 2477
Gisela.Dettmann@tsvsülfeld.de